Можно ли делать массаж ног при варикозе
5 минут чтенияОглавление
- Правила массажа ног при варикозе
- Виды массажа при варикозе нижних конечностей
- Лимфодренажный массаж при варикозе
- Антицеллюлитный массаж при варикозе
- Подводный массаж при варикозе нижних конечностей
- Массаж стоп
- Тайский массаж при варикозе нижних конечностей
Варикоз – очень неприятное прогрессирующее заболевание, которое приводит к нежелательным изменениям стенок поверхностных вен: они набухают и становятся извилистыми. Чаще всего от недуга страдают женщины.
Массаж ног при варикозе делать можно, однако следует помнить, что массажное воздействие должно быть спокойным и максимально щадящим. Движения не должны быть интенсивными и очень грубыми – это только ухудшит течение болезни.
В статье мы расскажем, какой вид массажа при варикозе нижних конечностей наиболее эффективен и какие правила воздействия существуют.
Правила массажа ног при варикозе
Перед началом проведения процедур очень важно проконсультироваться у доктора-флеболога. Важно, чтобы массаж при варикозе выполнялся профессиональным массажистом, имеющим опыт работы в данной сфере.
К основным правилам массажа относятся:
- Медленное, спокойное и плавное воздействие.
- Движения выполняются только в направлении снизу вверх – от стопы к паху.
- Растирание и разминание должны чередоваться с поглаживанием.
- Нельзя выполнять прерывистые движения, резкие надавливания и сильные постукивания.
- Если наблюдаются трофические изменения, массаж при варикозе нижних конечностей выполнять нельзя.
- В области набухших и поражённых варикозом вен массажные действия не выполняются.
- Если болезнь протекает односторонне, то массаж нужно начинать со здоровой ноги.
Виды массажа при варикозе нижних конечностей
Существует несколько разновидностей массажного воздействия, каждая из которых обладает своими преимуществами и особенностями.
Лимфодренажный массаж при варикозе
Признан одним из наиболее эффективных видов массажа при заболеваниях сосудов. Он выполняется при помощи специального оборудования – особого комбинезона или дренажных сапог, которые воздействуют на проблемную область тела.
Лимфодренажный массаж при варикозе оказывает следующее воздействие:
- избавляет от чувства усталости;
- улучшает отток лимфы;
- убирает отёки;
- значительно повышает эластичность венозных стенок.
Выполнение серии процедур позволяет сосудам лучше выдерживать давление крови. Их расширение может замедлиться или полностью прекратиться.
Антицеллюлитный массаж при варикозе
Варикозное расширение вен приводит к ухудшению кровотока и обмена веществ. Это способствует образованию целлюлита, который отягощает состояние вен. Этот взаимозависимый процесс ухудшения общего состояния ног можно приостановить при помощи антицеллюлитного массажа. Он улучшает и ускоряет кровообращение, разрушает жировые отложения.
Однако стоит помнить о том, что подобная процедура может проводиться только лишь на начальных стадиях варикоза.
Подводный массаж при варикозе нижних конечностей
Его суть заключается в воздействии на кожный покров при помощи гидромассажёра. Струи воды могут направляться как на проблемные зоны, так и на всё тело. Такой массаж не только улучшает кровообращение и укрепляет сосуды, но и предотвращает появление тромбов.
В продаже можно увидеть аппараты, позволяющие проводить подобный массаж в домашних условиях. Наша рекомендация такова: лучше всего обратиться за услугами профессионалов и выполнять процедуру по назначению врача.
Массаж стоп
При варикозе можно выполнять массаж стоп, однако только там, где нет вздутых сосудов и отёков. Не допускаются растирания, надавливания, пощипывания. Воздействие должно состоять только из лёгких и поглаживающих движений.
Помните о том, что процедура может помочь только при начальной стадии заболевания. При сильных отёках и повреждениях она не только бесполезна, но и даже опасна.
Тайский массаж при варикозе нижних конечностей
Тайский массаж может использоваться только для профилактики заболевания, поскольку он улучшает питание тканей и кровообращение. При серьёзном течении варикоза и уже больных сосудах он неполезен, поскольку в его основе давление пальцами, локтями и коленями.
Противопоказания к проведению массажа при варикозе нижних конечностей.
При варикозном расширении вен массажное воздействие не всегда принесёт пользу.
Процедура противопоказана при:
- тромбозе и тромбофлебите;
- запущенном и осложнённом варикозе;
- сердечно-сосудистой недостаточности;
- кожных заболеваниях;
- лихорадочных состояниях;
- наличии доброкачественных и злокачественных опухолей;
- инфекционных болезнях.
Массаж при варикозе нижних конечностей является эффективным элементом терапии. Однако нужно понимать, что любое вмешательство может иметь не только положительный, но и отрицательный эффект. Перед началом массажного воздействия получите консультацию специалиста.
Массаж стоп снимает стресс, улучшает кровообращение. Он выполняется при помощи пальцев рук и специальной деревянной палочки. Дополнительно может быть использован массажный крем и разогревающие масла.
Традиционный тайский массаж — эталон оздоровительных практик для тела и души. Совместите приятное с полезным и проведите незабываемое свидание на тайском массаже, который выполняется одновременно для двоих!
Похожие статьи
Как подготовиться к массажу
Массаж – это синоним снятия боли, усталости и дискомфорта, а также 100% блаженства после процедуры. Однако иногда после сеанса клиент не получает ожидаемого расслабления и эмоций и разочарованно уходит. Значительная часть успеха массажной процедуры зависит от правильной подготовки. Мы собрали рекомендации, как правильно подготовиться к массажу тела – они помогут вам получать наслаждение от каждой процедуры.
Массаж камнями: польза и техника выполнения
В спа нередко используются инструменты, подаренные природой. Камни – одни из основных. Они будто бы воплощение прочности, уверенности и крепкого здоровья. С их помощью выполняют массаж камнями или стоун массаж. Мы расскажем, как пользоваться камнями для массажа, какая есть польза и какова правильная техника выполнения.